皆さんこんにちは！

いきなりですが、皆さんは

「ノルディックウォーキング」

ってご存知ですか？

スキーに詳しい方は何となくイメージがつくかもしれません！！

普段の町中の散歩の際に、補助としてノルディックで使用するようなストックを使うウォーキングのことを「ノルディックウォーキング」と言います。

欧州の方では「ウォーキング」＝「ノルディックウォーキング」が主流のようですね。

そんな「ノルディックウォーキング」の講習会を店舗がある

町内で開催しました！！

講習はまず公民館の中で、

かんたんな説明と歩き方についての説明をしてます！

公民館の中で、かんたんに歩き方の確認！！

ストックをもって歩くのに慣れてないうちは、同じ法の足と手が一緒に出てしまうので、見た目以上に苦戦することもあります。

練習を終えた後は屋外にて実践！！

今回は公民館の周りをぐるりと回る程度でしたが、

参加された方皆さんが、

楽しそうに「ノルディックウォーキング」を

体験してもらいました。

徐々に慣れてきた方が増えれば、皆さんで古城公園でウォーキングを

するのも楽しいかもと

ひそかに考えております！！

書いた人　店長